Atunci cand copiii stau cuminti intr-un colt sunt bolnavi sau suparati, iar cand adultul sta linistit e relaxat sau Zen. Oare? Cred ca era intru totul adevarat secolul trecut cand copiii erau mai tot timpul[…]
Citește în continuare …
Autor: anda
Oricum, numai sa fie!
De cate ori aud fraza : Ah, ma duc la sala de fitness si nu conteaza ce fac, miscare sa fie!, imi vine rau. De ce? Pentru ca, asa cum nu orice pasare se mananca,[…]
Citește în continuare …
Am incercat Squash si iata ce am aflat
In Timisoara sunt doua locuri unde poti incerca si tu. De ce ai face-o? Pot doar sa-ti raspund folosind ca referinta propria mea experienta. Am incercat si alte sporturi si pot spune ca acesta este[…]
Citește în continuare …
De ce ne indopam?
Maimuta din tine, de Jurgen Brater spune ca am fost inzestrati genetic cu predispozitia de a manca pana nu mai putem respira, ca si conditie necesara supravietuirii. Omul preistoric a carui mostenire genetica o purtam,[…]
Citește în continuare …
Daca nu esti de gasca, e cazul sa devii
Cum era? Unde-s multi putoarea creste !? Pardon, puterea! Conform unuia din multele studii facute despre motivatia oamenilor de a practica sportul de intretinere/ agrement s-a dovedit ca daca esti insotita de o prietena sau[…]
Citește în continuare …
Yoga pentru to(n)ti
Cu totii stim cate ceva despre yoga. Dar despre goat yoga, doga, naked yoga, beer yoga, wine yoga, gin yoga si ultima gaselnita: PIZZA YOGA stiai? Daca practici yoga, ai parte de multe beneficii: iti[…]
Citește în continuare …
„Bus bench workout” sau „Park bench workout”
Dan John, veteran in lumea fitnessului (40 de ani de activitate sportiva) a venit cu cele doua concepte de antrenamente. Daca ar fi sa le adaptez la limba noastra dulce, ar fi tipul de antrenament[…]
Citește în continuare …
Abdomene de vanzare: 3 seturi la 10 lei
Poti sculpta abdomenul viselor tale cu seturile de abdomene? Sau mai bine, il poti „tricota” singura cu un simplu suport pentru facut abdomene? Iti voi raspunde printr-o anecdota. Acum vreo cinci ani, cand inca eram[…]
Citește în continuare …
Nervoasa? Perfect!
Sa fii nervos nu e neaparat un lucru rau. Lamborghini nu a produs nici o masina pana cand Enzo Ferrari nu l-a enervat. Ce legatura au nervii cu sportul? Pot avea daca toata efervescenta care[…]
Citește în continuare …
Seful tau iti strica ziua sau kebabul?
Stiati ca in unele restaurante pe meniul zilei tradus in engleza apare „fried crap”? Da, crapul nostru romanesc prajit tradus in engleza localnicilor este cacat prajit. Dar tradus sau nu, ar fi o varianta mai[…]
Citește în continuare …